先停止数据库

service mysqld stop

查找数据库文件位置

find / -name mysqld

启动时跳过权限检测 （在配置文件里加上）

/usr/libexec/mysqld --skip-grant-tables

过了半个月自己来查，发现根本看不懂自己搞的什么，下面是详细教程
https://looaon.com/index.php/mysql%E9%97%AE%E9%A2%98/877.html